Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 56.83g | Carbs: 56.46g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Морковный Торт. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Чай, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|