|
+100
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
753 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 89.13g | Carbs: 29.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кофе. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dinner: Сосиска, Куриное Филе, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
1987 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|