Laura4481's Journal, 24 Feb 19

29.6 27.7
59.4 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2019:
1739 kcal Fat: 50.21g | Prot: 85.89g | Carbs: 241.51g.   Breakfast: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Pancake ciccio, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Clementine, Pancake ciccio. Lunch: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Foodspring Burro di Arachidi, Pane semintegrale 50/50, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Brasato di manzo, Minestrone. Dinner: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Minestrone, Land Burro, Grana Padano Grana Padano, Ecor Spatzle Agli Spinaci. Snacks/Other: Ecor Mandorle Pelate, Mela, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Fior di Sale, Castagnaccio, Soligo Panna Spray, Caffè Espresso. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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