Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
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60.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1043 kcal
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Fat: 29.89g | Prot: 68.62g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Gartenkrone Schlesische Gurkenhappen, Goldland Bienenhonig Flüssig, Arla Kaergarden, Monarc Butter Brioche, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Milkana Schmelzkäse Sahne, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Dinner: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Rama Cremefine 7%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Aldi Mini Berliner, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag 💐🌞
19 Feb 19 by member: MoFu27
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Dankeschön Liebes das wünsche ich dir auch 😊👍
19 Feb 19 by member: Pittiplatsch 50
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Dir auch einen netten Tag ! Schöne Bilder vom Wochenende 👍🙋
22 Feb 19 by member: buecherwurm_02
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Pittiplatsch 50's Weight History
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