Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 127.62g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная, Курабье, Вареное Яйцо, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: 36 Копеек Кефир 1%, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|