Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
98.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1567 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 88.07g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, ВкусВилл Котлета с Гречкой. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра, Гречка Отварная, Салат с авокадо и кальмаром. Dinner: Салат с авокадо и кальмаром, Куриные котлеты. Snacks/Other: Зерница Сухари с Изюмом, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|