Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
798 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 46.76g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Шпинат, Банан, Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Сельдерей, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Чука, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сырники с Рисовой Мукой, Табрис не Молоко 0.5% Овсяное Фруктовое, Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|