Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
45 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 108.63g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Киви, Сыр Эдам, Арахисовая Паста, Яйцо, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья. Lunch: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Гречка Вареная, Семга Запеченная. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|