Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 40.14g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Лук, Злагода Сметана 10%, 25. Борщ с Фасолью (на Воде). Lunch: Злагода Сметана 10%, Лук, 25. Борщ с Фасолью (на Воде). Dinner: М'ясокомбінат Бердянський 25. Сосиски "М'ясні", Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована, Макмай 25. Горчица "Російська", 25. Омлет на Воде. Snacks/Other: Magnetic 25. Молочный Шоколад (Сухофрукты и Орех), Яблоко, АВК Who Said Muuu?, 25. Желатиновые Кексы (Какао, Сметана, Желе). more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria_Shumakova's Weight History
|