Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
117.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1135 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 64.30g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец, Семга на Пару, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничные Лепешки. Lunch: Салат Летний, Ячневая Каша, Семга на Пару. Dinner: Семга на Пару, Свекла Вареная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Груша. Snacks/Other: Очень Важная Корова Ряженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|