Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
83 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1218 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 42.73g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сагуны Медовая Ветчина, Сыр Российский, Eco Botanica Шоколад, Макароны Отварные, Сыр Российский. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблоко, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Яичный Белок. Snacks/Other: Eco Botanica Шоколад, Яблоко, Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Abrychkina's Weight History
|