Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1261 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 38.30g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Пирог с Вишней, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, ВкусВилл Икра из Баклажанов, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Вкусвилл Шелковица с Памира с Какао, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Elite Цикорий, ВкусВилл Икра из Баклажанов, Чечевичный Суп, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Арахис, Elite Цикорий, Лукас Груша, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|