Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
65 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 123.05g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Сырники(5%), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Чизкейк "Зебра"."Три шоколада"., Простоквашино Сметана 20%, La Paulina Сыр Моцарелла, Суп Борщ (1400)., Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Afternoon Tea: Гречка Вареная, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Global Village Горчица Французская, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Dinner: Запеканка творожная (суфле) (1300)., Салат теплый с куриной печенью.. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha0783's Weight History
|