Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 88.89g | Carbs: 77.05g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Обычные Блины, Merci Горький Шоколад 72%, Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|