Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 91.76g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Мёд, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Банан, Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Корица, Мёд, Лидкон Овсянка Геркулес. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|