Buenas! alguien haciendo la dieta keto? ? 😊 como la llevan??
|
63.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 72.21g | Carbs: 30.66g.
Breakfast: el Quilla Cacao Desgrasado, La Serenísima Manteca, Crema de Leche. Lunch: Jamón Cocido, Queso Feta, Tomates. Dinner: Huevo Cocido, Queso Cheddar, Hamburguesa Casera. Snacks/Other: Colonial Chocolate sin Azúcar, Huevo, Alicante Coco Rallado, Villares Almendras, Paladini Salame Tipo Milán, Queso Feta. more...
|
steady weight
|
|
Emilce39's Weight History
|