Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 76.12g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Ашан Творожный Сыр, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, ВкусВилл Навага Жареная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Коркунов Конфеты с Орехом, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinasergeyevna's Weight History
|