Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
45.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
573 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 19.22g | Carbs: 63.55g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Опята, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Косуля. Lunch: Kinder Delice. Dinner: Новосибхлеб Батончик Любительский, Лук, Коровкино Сыр Российский, Горбуша, Мечта Хозяйки Майонез, Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secreporn's Weight History
|