Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
120.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 96.98g | Carbs: 51.30g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка на Пару, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|