Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1818 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 116.40g | Carbs: 200.67g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Пару. Dinner: Просто Финики Сушеные, Тимоша Козинак Подсолнечный, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Восход Хлеб Прибалтийский, Каждый День Сыр Российский, Коровкино Творог 2%, Шоколадница Раф Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|