On bouge pas ... MG 24,5 (en baisse )
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57.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2019:
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1765 kcal
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Fat: 73.98g | Prot: 72.36g | Carbs: 180.86g.
Breakfast: Jus de Citron, Café, Andros Orange Pressées sans Pulpe, Banane, Curcuma, Eau. Lunch: Werther's Original Bonbon Caramel, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Picard Saumon Atlantique, Marque Repère Purée de Carottes Surgelée . Dinner: Huile d'Olive, Triangle coco chocolat, Kimchi, Carrefour Bio Pizza 4 Fromages, Épinard, Auchan Gruyère, Vin Chardonnay, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Other: Datte. more...
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743 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Standing - 20 minutes, Washing Dishes - 2 minutes, Singing - 1 hour and 25 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Apple Health - 17 hours and 13 minutes. more...
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steady weight
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Comments
28 Jan 19 by member: j.grandin
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Moui ... tu as raison restons positif ^_^
28 Jan 19 by member: hyppolitenmieux
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C est bien je trouve 👍 Ton objectif c est combien de matière grasse ?
28 Jan 19 by member: Nanou0663
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Oh j’ai pas d’objectif MG a vrai dire , on l’avait dit que 22 c’était bien
28 Jan 19 by member: hyppolitenmieux
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Impeccable 👍 👍 👍 c'est déjà sa
28 Jan 19 by member: top00
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Ah ! OK car j ai un peu regarder pour moi avec l appli de simulation mais c est dur d évaluer si on a pas la balance ⚖ . Bon courage 😘
28 Jan 19 by member: Nanou0663
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Et toi c quoi ton objectif MG
29 Jan 19 by member: hyppolitenmieux
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Hypo si C est pour moi la question est bien d après la simulation que j ai faite sur un site je serais bien à 23.5 MG. Je me suis pris peur quand j ai vu l avatar qui fait prendre conscience de son poids 🤦
29 Jan 19 by member: Nanou0663
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