Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
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54 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2019:
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1891 kcal
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Fat: 69.40g | Prot: 84.29g | Carbs: 185.64g.
Breakfast: Latte Macchiato. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Milchkaffee, Himbeerkuchen, Rinderhackfleisch, Blumenkohl, Reis (Gekocht), Kartoffelsuppe. Dinner: Aldi Bergkäse, Krombacher Pils (Flasche). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Comments
😊 ein schönes WE euch allen 🍀☀️🍀
26 Jan 19 by member: michi_live
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😊Danke, dir auch! Klasse gemacht!
26 Jan 19 by member: juliemond1982
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26 Jan 19 by member: Mel.81
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Hallo Michi ,toll wie du dein Gewicht im Griff hast 👍 ...und danke für den
Neuschnee❄❄❄ ,als er hier ankam war er leider schon getaut ☔☔☔
26 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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Hallo Würmchen, ich hab noch mehr, warte.... ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Vielleicht bleibt der ja liegen.... 😜
26 Jan 19 by member: michi_live
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😂😂😂ich hab aber einen Schirm 😉😂😂
26 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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