Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 51.14g | Carbs: 181.65g.
Lunch: Banane, Huile Végétale, Poivrons Verts, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur, Gratin Dauphinois, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dinner: Clémentines, La Laitière Semoule au Lait, Pomme, Lentilles Cuites, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Fauchon Saumon Fumé, Carrefour Blanc de Poireaux, Carottes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|