Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 49.73g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Эдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Колбаса Варено-Копченая, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шоколадница Салат Капрезе. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|