Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
962 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 50.31g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Шоколадница Чай Облепиховый, Селедка под Шубой, Голубец. Dinner: Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|