Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
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49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2019:
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1776 kcal
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Fat: 44.35g | Prot: 60.60g | Carbs: 298.26g.
Breakfast: Água, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café com Açúcar. Lunch: Sal, Predilecta Goiabada, Native Açúcar Demerara, Água, Limão, Lentilhas Cozidas, Pimenta Preta, Cominho, Kitano Molho de Alho, Kitano Molho de Alho, Páprica, Quero Molho de Tomate Tradicional, Pilar Macarrão Fino. Dinner: Miojo, Páprica, Lentilhas Cozidas. Snacks/Other: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Predilecta Goiabada, Café com Açúcar. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Daydream in blue's Weight History
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