Elena.G3535's Journal, 13 Jan 19

нуу.....
когда уже я буду нормально спаать...😩
а сегодня еще последний выходной у меня, завтра в школу😢

43.2 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

366 kcal

Fat: 19.16g | Prot: 5.28g | Carbs: 44.83g.   Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Dinner: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Яблоко Зеленое. more...

1513 kcal

Exercise: Showering - 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...