Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2364 kcal
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Fat: 223.83g | Prot: 53.53g | Carbs: 33.95g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Lunch: 버터, 파프리카, 돼지목살, 새송이버섯, 두부. Dinner: 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 돼지목살. Snacks/Other: 다논 액티비아 딸기 (80g), 체리, 계란 흰자. more...
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1608 kcal
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Exercise:
골프연습장 - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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