ma_ba's Journal, 02 Jan 19

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Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019

78.7 kg Lost so far: 6.3 kg. Still to go: 8.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2019:

677 kcal

Fat: 15.29g | Prot: 15.58g | Carbs: 122.76g. Breakfast: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse , Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Tann Jubiläumsschinken, Wasa Vollkorn, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Frisch Gepresster Orangensaft. more...