Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 73.18g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Груша, Яичница, Alpro Рисовое Молоко, Сухие Семена Чиа. Lunch: Royal Forest Кокосовый Урбеч , Чай, Магнит Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей. Dinner: Шампиньоны, Оливковое Масло, Рис Вареный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Гост Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Fitness Батончик с Цельными Злаками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chanelno2's Weight History
|