Yoorrana's Journal, 18 Dec 18

alguma dica pra retencao de liquidos? tpm😱😪😭😥 de domingo pra segunda reti mais de 3k na balança e está de jejum...
76.6 kg Lost so far: 46.9 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 12.4 kg a Week

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Comments 
Hibisco é a melhor solução pra mim 
18 Dec 18 by member: Lellyvitoria21
muita agua 
18 Dec 18 by member: dener.coach1
espeea passar e não se pese 
18 Dec 18 by member: alezaragoza
muita água e chás pra mim tá resolvendo  
18 Dec 18 by member: Luciana Dant4s
Para mim funciona tomar Kombucha em jejum! 
18 Dec 18 by member: carolzeilmann
Oi, minha nutróloga recomendou tomar um fitoterápico de alcachofra 1 vez ao dia. Tenho notado a diferença.  
18 Dec 18 by member: Gizelah
estou na mesma 😥😥 
18 Dec 18 by member: Carolini.Carol
jejum.. faço de 24h.. desincha demais 
18 Dec 18 by member: g3ponto0
Toma uma xícara todas as noites de chá de cavallinha, além de beber água durante o dia e fazer drenagem tb ajuda. 
18 Dec 18 by member: K_mickey
água é o melhor remédio pra retenção, nada funciona melhor 
18 Dec 18 by member: Andressa3900
Hibisco realmente é muito bom. Faz um chá gelado. Pode misturar com mate. Outra dica que funciona é bater salsa ( um punhado ) e suco de limão e 200 ml de água. Bate no liquidificador e adoça com adoçante é claro. Não fica com gosto de salsa. Outra delícia que funciona é suco de abacaxi. 
18 Dec 18 by member: anapaulapach
a unica dica é para nao se pesar e esperar passar esses dias do periodo rss 
18 Dec 18 by member: giiferreira.22abreu
comigo só vai a furosemida mesmo. 
18 Dec 18 by member: rhavie
Obrigada vou tentar tudo 😘 
18 Dec 18 by member: Yoorrana
Não é TPM? 
18 Dec 18 by member: Lu Luciana
T sek é ótimo 
18 Dec 18 by member: ffamestoymll
eu tomo uma xícara de chá de hibisco todos os dias, resolve bastante 
19 Dec 18 by member: Ana Paula leopoldo
amiga,chá de hortelã com hibiscus. 
19 Dec 18 by member: Lefaleiro



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