Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
45.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1846 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 139.46g | Carbs: 167.77g.
Breakfast: Чурчхела, Mr.Djemius Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Малина, Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Тыквенные Семечки, Филе Индейки. Snacks/Other: Спартак Шоколад Черный 90%, Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Комо Сыр Голдер, Киевхлеб Лаваш Персидский, BioTechUSA Zero Bar. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|