Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 47.92g | Carbs: 247.36g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Слодыч Печенье с Изюмом. Lunch: Слодыч Печенье с Изюмом, Квашеная Капуста, Котлеты Свинина, Курица, Макароны Отварные. Dinner: Минская Марка Сметана 20%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Слодыч Печенье с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|