Thayyyyy's Journal, 04 Dec 18

Tô na dieta certinho. Deve ser TPM!
114.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 25.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2018:
720 kcal Fat: 53.25g | Prot: 35.58g | Carbs: 24.32g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Jussara Leite Zero Lactose. Lunch: Sadia Mini Kibe. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Muda muito mesmo. Isso acontece muito comigo 
04 Dec 18 by member: DheniseGalvao
Dá um desconforto esquisito.. que fase né 
04 Dec 18 by member: Thayyyyy
Mas se rs seguindo um plano alimentar direitinho, pode confiar  
05 Dec 18 by member: DheniseGalvao
Pode ser. Toma chá de cavalinha. 
05 Dec 18 by member: K_mickey
Certeza, incho até 2kg a mais 😱 
06 Dec 18 by member: monitora

     
 

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