Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1984 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 89.94g | Carbs: 216.15g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Мандарины. Lunch: Фейхоа, Активия Йогурт Питьевой, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые. Dinner: Сочень с Творогом, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Сметана, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061981's Weight History
|