Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
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53.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2018:
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564 kcal
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Fat: 19.11g | Prot: 38.73g | Carbs: 65.09g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. Lunch: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나, 삶은 계란. Snacks/Other: 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니, 아메리카노. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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처절한 다이어터's Weight History
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