Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 82.59g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мёд, Кофе (Растворимое), Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Капучино, Greenfield Зеленый Чай, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Ежики, Цветная Капуста на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Dru's Weight History
|