Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
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48 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2018:
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1330 kcal
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Fat: 49.90g | Prot: 38.47g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Barbera, Olio Extra Vergine di Oliva, Prima Voglia Funghi Trifolati, Coscia di Pollo, Conad Linguine Allo Scoglio. Dinner: Barbera, Dal Salumiere Porchetta, Cameo Torta di Mele. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Sapori Cantuccini, Castagne Arrosto. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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