Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2018:
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2405 kcal
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Fat: 60.30g | Prot: 142.21g | Carbs: 297.38g.
Breakfast: Weetabix Weetabix, Vivibio Olio di Cocco Vergine, Mercanti Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Lidl Scottona, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Dinner: Zucca, Freshona Piselli Finissimi, Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Other: Altricereali Quadrette all'avena, Alesto Arachidi Israele Giant, Jean Pierre Fette Croccanti, Lindt Excellence 99% Cacao, Life Mandorle Sgusciate, Mela. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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aleanguz's Weight History
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