Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
2322 kcal
|
Fat: 151.43g | Prot: 73.27g | Carbs: 161.38g.
Breakfast: M&M's M&M's, Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Biały. Lunch: Wedel Bajeczny, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Hortex Warzywa na Patelnię, Oliwa z Oliwek, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sonko Ryż Biały. Dinner: Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|