Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1511 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 78.41g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Стручковая Фасоль с Яйцом, Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тефтели с Рисом. Lunch: Хамон, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе. Dinner: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Сливочное Масло, President Сыр Бри, Ашан Мини-Багет с Сыром, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Шугарофф Мюсли Запеченные с Клубникой, Смешанные Орехи, Мясновъ Творог Мягкий 7%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|