Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
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52 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1597 kcal
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Fat: 45.90g | Prot: 140.23g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Cocco Essiccato, Nocciole, Ananas, Caffè (Espresso), Semi di Lino, Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena. Lunch: Primia Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita, Taccole. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno al Forno o alla Griglia, Patata Bollita, Pomodorini, Taccole. Snacks/Other: Coop Arrosto di Pollo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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MURIEL DI BLASI's Weight History
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