Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
946 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 60.24g | Carbs: 52.40g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе, Бутерброд с Маслом, Главпродукт Тушенка, Перловая Каша. Lunch: Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Яйцо. Dinner: Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|