71 kg
|
72.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
2227 kcal
|
Fat: 167.69g | Prot: 65.62g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Vitanella Crunchy Klasyczne, Łaciate Masło Extra, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Biały. Lunch: Frytki z Batatów, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets). Dinner: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|