Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
935 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 56.33g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Спагетти Болоньезе, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Куриные Крылышки (4). Snacks/Other: Мандарины, Ананас, Простоквашино Творог Зернёный 7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|