Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
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59.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2018:
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1590 kcal
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Fat: 72.41g | Prot: 109.63g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Naturgreen Tahini Tostado, Trader Joe's Pan de Centeno Integral con Sésamo, Salmón al Horno o a la Parrilla, Zespri Kiwi Sungold. Lunch: Coctel de Marisco, Uva Negra, El Granero Arroz Integral Basmati. Dinner: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, Batata, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Chocolatmisu's Weight History
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