|
ого! всего лишь вечер дома не сидела)
|
51.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 114.49g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%, Гарнец Мука Рисовая, Витебское Молоко Кефир 1%, Евроопт Банан. Lunch: Лисичка Каннелони с Крол.Фаршем. Dinner: Витебское Молоко Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий TEOS 2%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 0,5%, Syntrax Matrix 5.0. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapuncelll's Weight History
|