Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 74.48g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Мясновъ Сосиски Советские, Heinz Зеленый Горошек Нежный. Lunch: Красные Помидоры, Лэнд Тыква Запечёная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Тимоша Козинак Арахисовый, Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|