Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
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52.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2018:
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1457 kcal
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Fat: 31.82g | Prot: 82.99g | Carbs: 206.13g.
Breakfast: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Pesca e Amaretto, Lindt Lindt Excellence Poire Intense , BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Carne di Petto di Tacchino, Zucca. Dinner: Funghi Champignon, Natura Nuova Bio Seitan alla Piastra . Snacks/Other: Pavesini Pavesini, Calvé Burro di Arachidi, Pere Abate, Rieper Farina di Farro, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Vital Gallette di Segale , Nestlé Corn Flakes Glutei Free. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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