Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 153.95g | Prot: 61.78g | Carbs: 11.17g.
Breakfast: Podravka Помидоры Протертые, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Авокадо Авокадо, Jarrow Formulas Масло МСТ. Dinner: Лента Свинина Шея. Snacks/Other: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Ореховая Роща Миндаль, Nutiva Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
20 Oct 18 by member: Graaf1969
|
Зато прибыльно. Но да. Нажралась фигни фсякой.
20 Oct 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|